張朝陽每天只睡4小時(shí)是真的嗎？搜狐CEO回應(yīng)睡眠時(shí)間

　　北京時(shí)間8月10日，近日在接受財(cái)新視頻節(jié)目財(cái)新視聽采訪中，搜狐公司CEO張朝陽在接受采訪時(shí)表示，現(xiàn)在他每天都會睡四個(gè)小時(shí)，這樣的作息已經(jīng)堅(jiān)持了兩年的時(shí)間，并且覺得效果很好。

　　張朝陽稱自己每天只睡4小時(shí) 已經(jīng)堅(jiān)持了2年

　　張朝陽說現(xiàn)在他每天會睡眠四個(gè)小時(shí)，中間醒來一個(gè)小時(shí)。張朝陽還提到了一些睡眠經(jīng)驗(yàn)，他表示除了這五個(gè)小時(shí)之外，其余時(shí)間要完全清醒，用來干別的事情。這樣的模式不僅睡得又少而且睡得又好，你會發(fā)現(xiàn)自己有特別多的時(shí)間，可以做很多的事情。